Dlaczego warto się przygotować do ciąży?

Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety. Wtedy jej organizm przechodzi ogromne zmiany i dzięki temu może wydać na świat nowe życie. Niestety często zajście w ciążę nie poprzedza żadne przygotowanie. Bardzo często później jest zdziwienie, że dziecko choruje, bądź jest bardzo nerwowe lub niespokojne. Dlaczego? Dlaczego tak malutkie dzieci zapadają na różnego rodzaju choroby

Psychosomatyka – czyli jak umysł wpływa na nasze ciało?

W miniony weekend uczestniczyłam w szkoleniu, które niezwykle mnie poruszyło i zmieniło spojrzenie na wiele spraw. Do tej pory jeszcze trawię ten temat, dlatego chciałam się z Wami podzielić moimi wrażeniami. Ogólnie uważam (i wielokrotnie to podkreślam podczas konsultacji), że psychika jest jednym z kluczowych elementów układanki na drodze do zdrowia. Przekonaj się, jak Twoje