Progesteron jest głównie kojarzony z zajściem w ciążę i jej utrzymaniem. To prawda, pełni w tym istotną rolę, jednak okazuje się, że ten hormon także wpływa na pracę naszego mózgu oraz na praktycznie cały metabolizm! Przeczytaj artykuł i zobacz, jakie są naturalne sposoby na wyrównanie jego poziomu, gdy masz z tym problem.
Kategoria: Hormony
Zrozumieć hormony, cz. 5 – Testosteron
Kolejnym hormonem, który rozkładam na czynniki pierwsze jest testosteron. Ważny hormon zarówno dla mężczyzn, jak i dla kobiet. Sprawdź, co zrobić, aby naturalnie wyrównać jego poziom.
Zrozumieć hormony, cz.4 – Prolaktyna
Tym razem wkraczamy w świat hormonów płciowych. Prolaktyna jest głównie kojarzona z produkcją mleka po porodzie, jednak okazuje się, że pełni ona mnóstwo innych funkcji, zarówno u kobiet jak i u mężczyzn. Przeczytaj artykuł i dowiedz się, do czego ten hormon jest nam potrzebny, jakie są skutki hiperprolaktynemii oraz jak naturalnie obniżać jej poziom.
Zrozumieć hormony, cz. 3 – DHEA
Znów długi artykuł… no po prostu o hormonach nie da się krótko 😉 Tym razem opisuję kolejny hormon, wytwarzany głównie przez nadnercza – DHEA. To hormon niezwykle ważny dla Twojego zdrowia, dlatego zapraszam do czytania!
Zrozumieć hormony, cz. 2 – Kortyzol
Nie potrafisz zwlec się z łóżka rano? Czujesz spadki energii popołudniami, a wieczorem możesz góry przenosić? Masz problemy z koncentracją i ciągle czujesz zmęczenie? To może być problem z nadnerczami i zbyt wysokim lub niskim poziomem kortyzolu. Wyczerpanie nadnerczy jest obecnie plagą, dlatego dziś omówię, jakie są przyczyny kortyzolowych zaburzeń oraz jak sobie z tym