Zrozumieć hormony, cz. 1. Pregnenolon

Tym wpisem rozpoczynam cykl o hormonach. Dlaczego postanowiłam się tym zająć? Problemy hormonalne dotykają obecnie mnóstwo osób i dotyczą wielu sfer – problemy z tarczycą, płodnością, nieumiejętność radzenia sobie ze stresem, brak koncentracji, motywacji, problemy z apetytem… to wszystko dotyczy hormonów, dlatego tak ważne jest, żeby wiedzieć jakie mechanizmy nimi rządzą i jak sobie z