W swojej praktyce dość często spotykam się z problemem dominacji estrogenowej. Dlatego dziś o tym, jak ważny jest balans między progesteronem, a estrogenami oraz, jaka dieta sprawdzi się przy tego typu zaburzeniu hormonalnym.
Fizjologia cyklu miesiączkowego
Okazuje się, że wiele kobiet nie bardzo zdaje sobie sprawę, co się z nimi dzieje w trakcie trwania cyklu miesiączkowego. Nie wiedzą, co jest normalne, a co powinno skłonić do wizyty u lekarza. Dlatego dziś chcę zrobić Wam małą lekcję biologii 🙂
Problemy z retencją wody a hormony
Człowiek składa się w ponad 60% z wody. Woda bierze udział w większości procesów zachodzących w organizmie – dlatego odpowiednie nawadnianie to jedna z fundamentalnych podstaw zdrowego trybu życia. Czasem jednak woda obraca się przeciwko nam i nasz organizm zbiera ją nadmiernie. To prowadzi do ogromnego dyskomfortu i różnego rodzaju problemów. Jaką rolę odgrywają tutaj
Tarczyca – jaki wpływ ma T3 i T4 na nasz organizm?
Tarczyca wpływa na wiele istotnych funkcji w naszym organizmie. Bez hormonów tarczycowych praktycznie nie da się funkcjonować, dlatego dziś o tym, jak działają T3 i T4 oraz jaki wywierają na nas wpływ.
Problemy z włosami na tle hormonalnym
Obecnie trafia do mnie wiele kobiet, które mają ogromny problem z wypadaniem włosów. Jest to bardzo krępująca i stresująca przypadłość – włosy są często chlubą i symbolem prawdziwej kobiecości, więc trudno się pogodzić z włosami, które wypadają garściami i są w kiepskiej kondycji. A stres sprawia, że problem może się jeszcze bardziej pogłębić.